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スタッフブログ

ウォーキングをお勧めします!

最近部署異動になって、なかなか大変な思いをしております(。>_<。)
二口です。

1ヶ月ぐらい前から体力をつけるのとダイエット目的で毎日ではありませんが、仕事が終わって時間があると、1時間程ウォーキングをしています。
普段歩くことのない所を歩くと色々なお店があって、行って見ようと思うところが多々あります。
寒いですが、ちょっと歩いて廻りを見て歩くの良いです。楽しいです!
皆さんも、ちょっと近場を歩いてみてはどうでしょう。

写真は、中島公園の紅葉です。